Grzaniec w ciąży? To się da zrobić.

Nie jest to co prawda zima stulecia, ale pamiętając wielkanocne jajka ze śniegu sprzed kilku lat – natura może nas jeszcze zaskoczyć. A nic tak nie rozgrzewa po powrocie do domu śnieżną zimą, jak grzaniec. Kiedy jest się w ciąży, sytuacja się komplikuje. Ale na szczęście jest sposób na to, by wilk był syty, a owca cała. Zamiast tradycyjnego alkoholowego grzańca, można przygotować jego wersję soft. Idealną dla kobiet w ciąży, mam często karmiących, dzieci i osób prowadzących samochód. Z kubkiem takiego rozgrzewającego napoju zima będzie jeszcze przyjemniejsza… Read More

Przeziębienie – naturalne sposoby na początek infekcji

Nie przemawia do mnie taka zima bez zimy. Jest styczeń, a ja wracam ze sklepu jedząc loda na patyku i nie odmarzają mi palce? Nie tak powinno być. Mam wrażenie, że ludzie w czasie mroźnej zimy mniej chorują i w ogóle to jest zdrowsze, niż siedem stopni na plusie w styczniu. Taka pogoda, zmienna, czasem deszczowa i wietrzna, sprzyja infekcjom. A tego nie lubimy. Czasem czuję, że coś rozkłada mnie lub dzieciaki. Ojciec Dzieciom jeździ codziennie ok. 20 km na rowerze i ma taką odporność, że jego nic nie rusza. Więc on czasem tylko potrzebuje wesprzeć.. Read More

Jadłonomia o Wigilii – wywiad!

Byłam w ciąży z Panienką, kiedy Marta Dymek zakładała bloga. Przez te kilka lat Panienka wyrosła na wygadaną przedszkolaczkę, a Jadłonomia stała się największym wegetariańskim blogiem w Polsce. To już prawdziwa marka. Pierwsza książka kucharska Marty Dymek (specjalnie piszę pierwsza, bo liczę na drugą!) rozeszła się błyskawicznie. Nie dziwię się! To zbiór pysznych i prostych przepisów. Podrzuciłam ją Babci! Postanowiłam zapytać Martę o potrawy wigilijne dla wegan i nie tylko. Spotykamy się u niej, Panienka i Starszak zajmują się Zuzą Mopsem, a ja obserwuję Martę w kuchni. Rozmawiamy swobodnie w czasie, gdy rozdrabnia w palcach tofu, rwie.. Read More