Książki dla dzieci o karmieniu piersią

książki o karmieniu

Czasem wydaje mi się, że wciąż na hasło „karmienie niemowlęcia” przywołuje się wpierw butelkę lub słoiczek z papką. W pewnych środowiskach to już się zmienia i karmienie piersią jest pierwszym wyborem, ale jak pisałam kiedyś w poście Program do prania butelek, piktogramy z butelką i smoczkiem wciąż mają się świetnie. Procesy zachodzą powoli i aby w przyszłości dziecko nie było automatycznie łączone z butelką, warto pokazywać naszym dzieciom, że karmienie.. Read More

Wkładki laktacyjne. Wszystko, co powinnaś o nich wiedzieć. I konkurs!

wkładki laktacyjne

Stały przed regałem. Pierwsza dotykała swojego wydatnego brzuszka, druga kołysała wózek z niemowlęciem. Jedna mówiła, druga kiwała głową, czasem zadała pytanie. Dwie koleżanki, może przyjaciółki. Ale równie dobrze mogły się poznać minutę wcześniej. Ważne jest to, co je połączyło. Wymiana doświadczeń, ciekawość. Dwuosobowy krąg kobiet przed półką z wkładkami laktacyjnymi.   Jeśli mnie czytacie, to wiedzcie, że stałam obok i troszkę podsłuchiwałam. I miałam z tego przyjemność.    Do czego służą.. Read More

Akcesoria do karmienia piersią. Moje TOP 5.

akcesoria do karmienia piersią

Co jest potrzebne do karmienia piersią? Odpowiedź jest prosta: matka i dziecko. I na tym mogłabym zakończyć mój wpis. Nie jestem zwolenniczką kupowania kolejnych gadżetów, ale są rzeczy, które po prostu warto mieć, żeby sobie ułatwić życie. Po to są. W jakie akcesoria do karmienia piersią warto się zaopatrzyć? Oto moja lista, oparta na moim doświadczeniu.    1. Biustonosz do karmienia   Dobra bielizna to nie jest coś, na czym.. Read More

Wsparcie, które nic nie kosztuje.

Sytuacji, w których młoda matka może potrzebować wsparcia, jest wiele. Ogarnięcie rzeczywistości, własne emocje, opieka nad dzieckiem, jego starszym rodzeństwem i tak dalej. Pomagają bliscy, jak potrafią i jeśli wiedzą, że kobieta potrzebuje wsparcia. W sprawach trudniejszych ważna jest pomoc specjalisty. Najczęściej chodzi o karmienie piersią – tu rady położnej, wsparcie promotorki karmienia piersią czy interwencja doradczyni laktacyjnej są tym, co najlepiej działa.    Nie masz wiedzy o karmieniu?  .. Read More

Samotna mama karmiąca

samotna matka

W bardzo wielu tekstach o karmieniu piersią podkreśla się, jak ważna jest pomoc partnera. Jego zrozumienie, jego wsparcie. Sama o tym pisałam, sama tego doświadczyłam. Przy drugim dziecku. Podawał mi coś do picia, masował kark, mówił mi ważne i dobre rzeczy, gdy wątpiłam, gdy miałam dość karmienia. Bo miewałam, prawie każda matka czasem to czuje. Przez krótką chwilę, czasem dwie. I wtedy ta druga osoba jest niemal niezbędna. Ale co,.. Read More

Oksytocyna, moja przyjaciółka

Wraz z pierwszymi bardzo ciepłymi dniami pożegnałam grube rajstopy. W efekcie mój tatuaż na udzie znowu stał się widoczny, co powoduje częste pytania, nawet obcych osób. Kiedy wyjaśniam, że to wzór oksytocyny w 9 przypadkach na 10 po dłuższej chwili słyszę „aaa…to to, co się daje kobiecie, żeby szybciej urodziła?”. Wtedy uśmiecham się. Oksytocyna jest o wiele fajniejsza!

Instagram na straży normalności

Wiecie, jak wygląda tzw perfekcyjna Instamatka? Ma białą kuchnię, pije zielone koktaile, a jej dzieci ubierają się na szaro. Dobra, żartuję. Ale tak na serio, to wiemy wszyscy, że Instagram to zbiór zdjęć przetwarzanych, przefiltrowanych, wystudiowane-spontaniczne pozy, domy zawsze czyste, fałdki na brzuchach schowane i tak dalej. Mimo wszystko, lubię z niego korzystać. Przede wszystkim obserwuję konta związane z muzealnictwem i historią sztuki (polecam Nette Megens i Art Garments), fotografią (na przykład.. Read More

Dieta mamy karmiącej…

dieta matki karmiącej

Za nami Wielkanoc. Czego nie jadłyście, mamy karmiące? Nie spróbowałyście sałatki jarzynowej, bo jajka na twardo, groszek, majonez… Nie dotknęłyście żurku z kiełbasą. Powąchałyście mazurki, ale z daleka, bo czekolada, bo skórka cytrynowa. Pasztet? Zbyt tłusty, nie można. No dobrze, żarty na bok. Mam nadzieję, że jadłyście normalnie i cieszyłyście się czasem spędzonym z najbliższymi. Zrelaksowane i zadowolone, wasze dzieci to czuły i pewnie udzielał im się ten nastrój… O.. Read More

Mleko kobiece a gospodarka

W dzisiejszym magazynie Puls Biznesu opublikowano bardzo interesujący artykuł pod tytułem „Mleko matki dobre dla gospodarki”. Związany jest z ogłoszeniem w The Lancet wyników badań poświęconych nie tylko medycznym, a również finansowym aspektom karmienia dzieci mlekiem kobiecym. Ze szczegółowych obliczeń wynika, że światowa gospodarka traci 302 mld dolarów rocznie ponieważ kobiety rezygnują przedwcześnie z karmienia piersią.