Cytaty z Janusza Korczaka, które warto zapamiętać

by Aleksandra in RODZICIELSTWO

Gdy czytam pisma Janusza Korczaka, rośnie we mnie zdumienie. To był geniusz pedagogiczny. Jego teksty emanują czułością i zrozumieniem dla dziecka. Jest w tym mądrość, łagodność, ale i surowe wytykanie dorosłym ich błędów. I chociaż zginął tragicznie prawie 80 lat temu, jego słowa nie tracą na aktualności. Jego teksty wciąż warto czytać. Janusz Korczak był lekarzem i pedagogiem. Wszyscy chyba znają historię ostatniego marszu, słyszeli o domu sierot który prowadził. Przed wojną założył czasopismo dziecięce „Mały Przegląd”, bezpłatny, cotygodniowy dodatek do „Naszego Przeglądu”. Pismo redagowane.. Read More

Najlepsze książki dla rodziców – Wasz wybór

by Aleksandra in RODZICIELSTWO

Tekst poświęcony 10 najlepszym książkom dla rodziców ciągle ma wysokie notowania, ale od czasu gdy go opublikowałam, pojawiło się sporo nowości. Można krzywić się, że poradniki to nic dobrego, ale wierzcie mi – DOBRE książki dla rodziców nie dają rozwiązań, ale powodują, że coś się w głowie otwiera. I gdy kwestie związane z wyborem pieluch, noszeniem w chuście czy wyższością brokuła nad papką przechodzą do przeszłości, okazuje się, że starsze dzieci to dopiero wyzwanie. Poprosiłam osoby obserwujące Koralową Mamę na Instagramie o wskazanie TEJ JEDYNEJ książki. Ja sama, jako mama większych już dzieci, z listy zamieszczonej w poprzednim.. Read More

Domowy jogurt naturalny – sprawdzony i prosty przepis!

by Aleksandra in CODZIENNOŚĆ, ZDROWIE

jogurt domowy

Praktycznie codziennie jem jogurt naturalny. Jeden kubeczek. W pewnym momencie, gdy wrzucałam do kosza kolejne opakowanie i zobaczyłam ile ich jest po tygodniu, zirytowałam się. Wszystko fajnie, sortuję śmieci, ale może dałoby radę jakoś ograniczyć zużycie tych opakowań – zaczęłam się zastanawiać. I wtedy pomyślałam o domowej produkcji jogurtu. Czy to może być trudne? Czy wymaga specjalnego sprzętu? Sprawdziłam i… mam teraz w lodówce własnej roboty, domowy jogurt naturalny. Też tak chcesz? Zacznijmy od teorii Przeczytałam pół Internetu, a najbardziej przystępne okazały się wpisy Kasi.. Read More

Jak przejść na wegetarianizm?

by Aleksandra in CODZIENNOŚĆ, ZDROWIE

Podobno przechodzenie na wegetarianizm jest popularnym postanowieniem noworocznym. Jesteś wśród osób, które myślą o rezygnacji z jedzenia mięsa, ale nie bardzo wiesz jak się za to zabrać? Przygotowałam na tę okazję mały poradnik. Dowiesz się z niego, jak zastąpić mięso w diecie, gdzie szukać przepisów i inspiracji oraz jak się w ogóle do tego zabrać. Ja sama nie jem mięsa od około 8 lat. Podjęłam decyzję po urodzeniu Panienki – a ona sama mięsa nigdy nie jadła. Czy wegetarianizm to dobry pomysł? Dla osób, które przechodzą na wegetarianizm ze względów etycznych sprawa jest prosta: wegetarianizm.. Read More

Jak wygląda kobiecy brzuch?

by Aleksandra in KOBIETA

wciąganie brzucha

Ściągnięte łopatki, wciągnięty brzuch – to tradycyjny przepis na dobrą postawę. Sama pamiętam moment, gdzieś koło 4 czy 5 klasy podstawówki, gdy zaczęłam wciągać brzuch. Byłam dumna z siebie, gdy weszło mi to w nawyk. Uważałam, że świetnie wzmacniam mięśnie brzucha, moja sylwetka prezentuje się lepiej i nie ma powodu, żeby nie wciągać brzucha. Żałuję, że nikt 12-letniej mnie nie powiedział, że wciąganie brzucha to błąd. A ja szybko zapomniałam, jak wygląda mój naturalny, rozluźniony brzuch. Pamiętam uczucie ulgi, które przyszło wraz z ciążą: nie musiałam wciągać brzucha. Jego kształt był uzasadniony. Wciąganie brzucha.. Read More

Liściki do śniadaniówek czyli daj dziecku witaminę M

by Aleksandra in RODZICIELSTWO

Czy tego chcemy, czy nie, dzieci pracujących rodziców spędzają dużą część dnia w szkole i na świetlicy. Rodzice są od 9 do 17 w pracy, dodając przejazdy… to dużo. Tak, to trudne i smutne, ale nie bardzo do przeskoczenia. Znaleźliśmy sposób na to, by w ciągu dnia przypomnieć dzieciom o tym, że jesteśmy, że kochamy i wspieramy. Każdego dnia szkoły, od września do czerwca, bez wyjątków. Zapewnić witaminę M. Tak powstały liściki do śniadaniówek. Mama jest z tobą Przeczytałam kiedyś o mamie, która odstawiając rano dziecko do żłobka jeszcze w szatni karmiła je piersią. Mówiła, że teraz przez cały dzień, gdy będzie w żłobku, to w brzuszku będzie mieć.. Read More

Trzy dni w Budapeszcie

by Aleksandra in CODZIENNOŚĆ

Decyzja, by pojechać do Budapesztu była dość spontaniczna. I dopiero w ostatniej chwili zaczęliśmy przygotowywać się do pobytu w tym mieście, czytać, oglądać plan miasta. I to był wyjazd inny niż moje dotychczasowe. Chciałam mniej zwiedzać, odhaczając na liście kolejne zabytki, a więcej po prostu być. Patrzeć na miasto, spacerować, chłonąć jego atmosferę. Oraz, przede wszystkim, spędzać czas z Ojcem Dzieciom, w scenerii pięknej europejskiej stolicy. To, co znajdziecie poniżej, to trochę zapis naszego pobytu, trochę subiektywny przewodnik, a przede wszystkim zachęta do odwiedzenia tego miasta. Budapeszt – przyjazd.. Read More

Samotność na chwilę. Ja jej potrzebuję, a Ty?

by Aleksandra in CODZIENNOŚĆ, KOBIETA

Polubiłam samotne spacery. Szczególnie nad Wisłą. Idę spokojnie, patrzę na wodę, patrzę na niebo. Obserwuję ptaki. To taki czas dla mnie. Bardzo doceniam luksus takiej samotności, która jest wyborem, trwa chwilę i kończy się w momencie, gdy znów otoczona jestem bliskimi, w domu. Masz taki czas dla siebie? Samotność Nie trzeba nikogo przekonywać do tego, że samotność może być szkodliwa. Badania wykazują, że u osób chorych na serce samotność może przyczynić się do udaru. Wiadomo też, że poczucie osamotnienia może skutkować nawet zaburzeniami depresyjnymi. I myślę, że takie poczucie.. Read More

„Wiele nas różni ale nie wpływa to na naszą bliskość” – co się stanie, gdy nie ochrzcisz dziecka?

by Aleksandra in RODZICIELSTWO

Moje dzieci są nieochrzczone, nigdy nie chodziły na religię. W naszym przypadku było stosunkowo łatwo – poza kilkoma komentarzami nie czułam ze strony rodziny presji. Dziś, kiedy dzieci mają 8 i 14 lat, nikt już o tym nie myśli. Wiem jednak, że nie zawsze tak jest. Znam historie rodzinnych awantur i presji tak wielkiej, że do chrztu prowadzono w końcu kilkulatka, dla świętego spokoju. Zaczęłam się nad tym zastanawiać. Czy jest możliwe, żeby niewierzący rodzice nie ochrzcili dziecka nie narażając przy tym na szwank relacji rodzinnych? Większość Polaków to katolicy Nawet, jeśli wśród naszych znajomych.. Read More

Familijne horrory

by Aleksandra in RODZICIELSTWO

filmy dla dzieci

Halloween już za nami, ale na dobre kino czas jest zawsze. A jesienne i zimowe wieczory szczególnie sprzyjają temu, by usiąść rodzinnie pod jednym kocem i zajadając się domowym popcornem obejrzeć film. Wybrałam dla Was 3 naprawdę świetne, chociaż trochę straszne, filmy do rodzinnego oglądania. Tak zwane familijne horrory. Uwaga: to propozycje raczej dla dzieci starszych niż 9 lat. Ale to też musicie ocenić sami, bo Wy najlepiej znacie swoje dzieci. Każdy z nich obejrzała Panienka (obecnie 8,5) ale nie w każdym momencie czuła się komfortowo. Więc tu musicie wyczuć sami… Read More

© 2024 - Design by Frenchtastic.eu

Back to top