Nie ma miesiączki, więc nie można zajść w ciążę? Nic bardziej mylnego. Czasem mija bardzo dużo czasu od porodu, a karmiąca piersią kobieta nadal nie krwawi. Wiele młodych mam zastanawia się wtedy nad rodzajem antykoncepcji i nad tym, czy ona w ogóle jest potrzebna. Czasem ktoś wspomni, że przy wyłącznym karmieniu piersią można się nie zabezpieczać. Jaka jest prawda?

Do określenia, kiedy wraca płodność, niezbędne są obserwacje. Tu kłaniają się naturalne metody planowania rodziny. Dzięki codziennym notatkom można wyłapać zmiany, chociażby w położeniu i twardości szyjki macicy. To najprostsze, gdy się ją trochę pozna. Kiedy jest wysoko i otwiera się – zaprasza, to czas płodności. Długa, twarda i zamknięta jak wieża sygnalizuje coś wręcz przeciwnego. Oczywiście, NIE WOLNO polegać tylko na zmianach w szyjce, to za mało. Ale warto zainteresować się NPRem. Kobiety, które mierzą temperaturę poranną zauważą jej podwyższenie przed pierwszą miesiączką po porodzie. Nie będą zaskoczone.

Czy jednak karmienie piersią ma wpływ na płodność? I tak, i nie. W poradni dr Roetzera najwcześniejsze zanotowane poczęcie miało miejsce w siódmym tygodniu po porodzie. Zgodnie z jego metodą kobieta jest niepłodna w czasie pełnego karmienia, co najmniej przez dwanaście tygodni. Co rozumie przez to pojęcie?

  • karmienie tylko piersią, bez dopajania i dokarmiania
  • minimum 5, 6 sesji karmienia piersią na dobę
  • karmienie trwa minimum 100 minut na dobę
  • przerwy między karmieniem, dzienne i nocne, nie mogą trwać dłużej niż 6 godzin

Wszystkie te punkty muszą zostać spełnione, aby mówić o pełnym karmieniu piersią, które wg Roetzera zabezpiecza przed ciążą. Jednak zgodnie z metodą Roetzera, nie można rezygnować z prowadzenia obserwacji – notowania temperatury oraz obserwacji śluzu szyjkowego. Może się zdarzyć, że kobieta zajdzie w ciążę przed pierwszą miesiączką po poprzednim porodzie. LAM czyli lactational amenorrhea method ma skuteczność na poziomie 98%, ale zmniejsza ją chociażby podanie dziecku smoczka. W momencie, gdy wprowadza się do diety dziecka nowe pokarmy, należy przyjąć, że dodatkowe zabezpieczenie jest konieczne, nawet jeśli nadal bardzo dużo karmi się piersią.