Odwodnienie – masz pewność, że ci nie grozi?

odwodnienie

Często bolała mnie głowa. Po pracy, po południu. Myślałam więc, że to ma związek z pracą przed komputerem, muszę zmienić okulary, może to w tym rzecz. Do uczucia pragnienia już się przyzwyczaiłam i przestałam na nie reagować. Ale oczywiście, pilnowałam, żeby rano po przebudzeniu, wypić szklankę wody. Myślicie, że to wystarcza? No cóż, na tyle, żeby uspokoić sumienie. W czasie pierwszej wizyty u dietetyczki, przy analizie składu ciała dowiedziałam się,.. Read More

Magia literatury

„Mamo, czy dziewczynki się znalazły?” zapytała znienacka Panienka. Zmarszczyłam czoło zastanawiając się, o jakie dziewczynki może chodzić, bo nie słyszałam, żeby jakieś się zgubiły. „Dziewczynki?” zapytałam, żeby się upewnić. „Chodzi jej o Dziewczynki Pankiewicza” podsunął Ojciec Dzieciom. „Nie kochanie, jeszcze się nie odnalazły” powiedziałam wiedząc już, o co chodzi. „To może my ich poszukamy” zasugerowała Panienka pogodnie.

Macierzyństwo – między lukrem a bagnem

Macierzyństwo. Jakie jest? Mamy do wyboru dwie opcje. Lukrowane, w białych ubraniach, na łące albo dywanie, z uśmiechem na twarzy. Albo depresyjne, z pustką w oczach, szare, z zimną kawą i bałaganem. To są dwie wersje serwowane przez media. Reklamy i seriale versus książki tzw. odczarowujące macierzyństwo. Każda jest tak samo prawdziwa. I każda tak samo fałszywa.    Rzeczywistość Jakie jest moje macierzyństwo? Normalne.Czego się spodziewałam? Właśnie tego. Że będzie.. Read More

Biochemia Urody – moje doświadczenia

Biochemia Urody

Pamiętam jak kiedyś umalowałam się na imprezę, po czym mój młodszy Brat zapytał „wychodzisz bez makijażu?”. Dosyć późno zaczęłam używać różu, nie umiem robić kresek eyelinerem i w ogóle jestem trochę na bakier z upiększaniem się. Kosmetyki kolorowe to nie są moje ulubione zabawki. Inaczej sprawa się ma z kosmetykami pielęgnacyjnymi. Z tymi lubię się bardzo. Nie mam co prawda ambicji zostania blogerką kosmetyczną, ale skoro już pisałam o tym,.. Read More

Oksytocyna, moja przyjaciółka

Wraz z pierwszymi bardzo ciepłymi dniami pożegnałam grube rajstopy. W efekcie mój tatuaż na udzie znowu stał się widoczny, co powoduje częste pytania, nawet obcych osób. Kiedy wyjaśniam, że to wzór oksytocyny w 9 przypadkach na 10 po dłuższej chwili słyszę „aaa…to to, co się daje kobiecie, żeby szybciej urodziła?”. Wtedy uśmiecham się. Oksytocyna jest o wiele fajniejsza!

Książki za darmo.

Jak mawia mój młodszy Brat: za darmo to boli gardło. I tu się z nim zgadzam, jednak dla uproszczenia przyjmijmy, że książki o których piszę są, owszem, za darmo. Kilka lat temu po raz pierwszy skorzystałam z oferty EU Bookshop czyli internetowej księgarni unijnej. Teraz przypomniał mi o niej wpis na blogu Lea Leo. 

Poskarż się

skarga

Skarżyć jest nieładnie. Donosić niegodnie. Ale… to nie jest takie proste, prawda? Czasem skarga jest konieczna. Zwrócenie uwagi, informacja zwrotna. Jak ocena, wiadomość, że coś poszło nie tak. Bardzo sobie ceniłam zawsze ankiety studenckie, niezależnie od tego, po której stronie biurka jestem. Gdy ankietę wypełniam jako studentka, z uwagą wpisuję punkty i opisuję to, co uważam za dobre, a co powinien wykładowca poprawić. Gdy z kolei czytałam ankiety na mój.. Read More

Drip i kubeczek

kawa drip wielorazowe

Kocham kawę. Jej picie jest dla mnie rytuałem, przyjemnością i często, niestety, koniecznością. Dzień pracy zaczynam od filiżanki mocnej, czarnej kawy. W weekendy piję z Ojcem Dzieciom białą. Na mieście – na mleku roślinnym. W prezencie ślubnym dostaliśmy ekspres ciśnieniowy, na wczesnym etapie znajomości parzyliśmy kawę w kawiarce, a teraz zastanawiamy się nad alternatywnymi metodami parzenia. Chemex? Drip? A może coś jeszcze innego? Nie wiem, zastanawiamy się co najbardziej nam.. Read More