Zero waste – to prostsze, niż ci się wydaje

zero waste

Zero waste to najgorętszy trend sezonu. Woskowijki, talerze z otrębów, woreczki na warzywa szyte z firanek i słoiki używane do wszystkiego. Obiło Ci się to o uszy? Być może myślisz, że to kolejna wielkomiejska moda. Może wydaje Ci się, że to dla ludzi, którzy mają za dużo czasu. Albo pieniędzy na te wszystkie akcesoria zero waste. A może uważasz, że zero waste to jedyna słuszna droga i nie ma już.. Read More

Szabat albo dzień offline. Czas dla rodziny.

dzień offline

Masz czasem wrażenie, że ciągle was coś rozprasza? Że nawet w dni wolne od szkoły i pracy trudno jest oderwać się od informacji płynących szerokim strumieniem z prasy, internetu, radia… Religijni Żydzi mają na to sposób, działa od tysięcy lat. To Szabat. Spotkałam się niedawno z ideą jego świeckiej wersji, nie tylko dla Żydów. Chodzi o dzień przerwy od szumu informacyjnego, dzień przeznaczony na celebrowanie prostych przyjemności. Odpoczynek od tego,.. Read More

Aromatyzer czyli piękne zapachy bez bólu głowy

aromatyzer

Co kojarzy Wam się z zimą i siedzeniem w domu? Wiecie, kocyk, herbatka, dobra książka… Ok, wiem, że piszę w dużej mierze do rodziców, którzy kocyk i herbatkę mają gdzieś po 22, kiedy dzieci pójdą spać. Więc do portu. Zima, hygge, piękne zapachy w domu. Pomarańcza z goździkiem, lawenda, ylang ylang… Kiedy piszę te słowa, mój aromatyzer roztacza wokół aromat olejków sosnowego i eukaliptusowego. Wybrałam na teraz takie, jako wsparcie.. Read More

Filmy izraelskie, które warto obejrzeć jeśli interesujesz się kulturą żydowską

A jeśli nie, to też! Kto zna „Skrzypka na dachu”? Oglądałam ten film w dzieciństwie zachwycona i zapatrzona. A potem dowiedziałam się, że Chaim Topol, czyli Tewje Mleczarz, jest izraelskim aktorem i grając mleczarza miał 36 lat. Natomiast swatkę Jentę zagrała Molly Picon, która urodziła się jako Małka Opiekun i była córką żydowskich emigrantów z Polski, w której zresztą przed wojną zagrała w dwóch filmach. Takie to ciekawostki. Jestem niemal.. Read More

Zostawcie już te dziki w spokoju!

dziki

Ręka w górę, kto dodał dzika od Wajraka do profilówki na fejsie? Kto zapałał świętym oburzeniem na wieść o tym, co z dzikami ma się stać (i już dzieje)? Ja jestem poruszona. To jest straszne. To jest oburzające. Ale większość z Was ma krew dzików na rękach. A raczej na talerzu. Dlaczego zabijają dziki? ASF czyli Afrykański Pomór Świń to choroba wirusowa, która zabija trzodę chlewną, czyli świnie. I dziki… Read More

Aplikacje na Androida, które ułatwią i uprzyjemnią ci życie – AKTUALIZACJA 2020

aplikacje na android

Moje życie nie jest ani mniej, ani bardziej zabiegane niż życie przeciętnej pracującej matki dwójki dzieci. Wiecie, jak to jest: po pracy odebrać młodsze dziecko, gdzieś po drodze zrobić zakupy, rozwiany włos i zaparowane okulary. Klasyk. Już jestem zmęczona jak myślę o tym biegu z siatami, a to przecież nie jedyne zadanie! I wśród tych zadań jakie stawia przed nami codzienność powinno znaleźć się miejsce na dbanie o siebie, przyjemności,.. Read More

Top 10 wpisów z 2018. To był dobry rok.

Top 10 2018

Lubię spojrzeć na najpopularniejsze posty mijającego roku. Daje mi to wgląd to, co najbardziej Was poruszyło, zainteresowało, które tematy były dla Was najciekasze. Przeżyjmy to jeszcze raz! Top 10 2018  Pierwsza miesiączka W tym poście piszę o rytuale wymyślonym przez żydowskie feministki i o tym, jak możemy go wykorzystać dla naszych córek.  Postanowienia noworoczne. Umiesz w to grać? To tekst o zarządzaniu i postanowieniach noworocznych. I podaję Wam super mądry.. Read More

Dokarmianie ptaków – chcesz robić to dobrze?

dokarmianie ptaków

Co jest najpopularniejszą przekąską polskich ptaków? Suchy chleb oczywiście. Takie można odnieść wrażenie obserwując to, co dostają od uczynnych starszych pań. A jaki jest ulubiony przedmiot szkolny polskich rodziców? ZPT oczywiście, z nocnym robieniem karmnika dla ptaków. Niestety, chleb + ptaki = kłopoty. A  do karmników nie zawsze wiemy co wrzucić. No więc poprosiłam o wsparcie merytoryczne specjalistkę. Wygląda trochę jak Merida Waleczna, prawie nie rozstaje się z aparatem fotograficznym.. Read More

Planszówki dla rodziny

planszówki

Planszówki to temat, do którego długo się przymierzałam. Wiele gier mnie znudziło. Losowanie kostką i przechodzenie kolejnych pól? Nuda. Kompletna nuda. A dzieciaki wyczuwają fałsz, więc gdy nawet próbowałam się zmusić do zabawy, to dość szybko słyszałam oskarżycielskie „wcale nie chcesz się bawić!”. Cóż było robić. Trzeba było znaleźć takie planszówki, przy których wszyscy się angażują. Aha, i w które możemy grać jednocześnie, mając dzieci z tak dużą różnicą wieku… Read More

Trening Jacobsona – gdy stres czujesz w mięśniach

trening Jacobsona

Kiedy szłam na masaż spodziewałam się świeczek, ciepełka i relaksu. Dostałam ból. Okazało się, że moje mięśnie, szczególnie w okolicach karku, są tak spięte i twarde, że przy najlżejszym nacisku wręcz syczałam z bólu. Sprawne i silne dłonie masażysty poradziły sobie z tym, ale uświadomiłam sobie, jak wiele napięć codziennego dnia kumuluje się w ciele. A potem poznałam Trening Jacobsona i chociaż w przeciwieństwie do innych treningów nie wymaga specjalnego.. Read More