Akcesoria do karmienia piersią. Moje TOP 5.

akcesoria do karmienia piersią

Co jest potrzebne do karmienia piersią? Odpowiedź jest prosta: matka i dziecko. I na tym mogłabym zakończyć mój wpis. Nie jestem zwolenniczką kupowania kolejnych gadżetów, ale są rzeczy, które po prostu warto mieć, żeby sobie ułatwić życie. Po to są. W jakie akcesoria do karmienia piersią warto się zaopatrzyć? Oto moja lista, oparta na moim doświadczeniu.    1. Biustonosz do karmienia   Dobra bielizna to nie jest coś, na czym.. Read More

Wsparcie, które nic nie kosztuje.

Sytuacji, w których młoda matka może potrzebować wsparcia, jest wiele. Ogarnięcie rzeczywistości, własne emocje, opieka nad dzieckiem, jego starszym rodzeństwem i tak dalej. Pomagają bliscy, jak potrafią i jeśli wiedzą, że kobieta potrzebuje wsparcia. W sprawach trudniejszych ważna jest pomoc specjalisty. Najczęściej chodzi o karmienie piersią – tu rady położnej, wsparcie promotorki karmienia piersią czy interwencja doradczyni laktacyjnej są tym, co najlepiej działa.    Nie masz wiedzy o karmieniu?  .. Read More

GoGirl czyli jak poprawić sobie komfort życia. I konkurs.

Nigdy nie chciałam być chłopcem. Nie zazdrościłam chłopakom niczego. Poza jednym. Zazdrościłam chłopakom tego, że mogą siusiać na stojąco. Dyskretnie. Bez dotykania toalety. A ja nigdy nie lubiłam – i nadal nie cierpię – dotykania sedesu w toalecie publicznej. Chciałam robić to na stojąco.    Dlaczego siusianie jest ważne?   Głupie pytanie? Nie ma głupich pytań. Wstrzymywanie moczu jest niezdrowe dla naszych, kobiecych mięśni dna miednicy. A żeby oddać mocz.. Read More

Tinder – sprawdziłam!

Co robi pracująca żona i matka na Tinder? Obserwuje świat. Staram się być w miarę możliwości na bieżąco z nowymi technologiami, z tym, co dzieje się w social media. Po pierwsze dlatego, że jestem ciekawa. Po drugie dlatego, że mam dzieci i chcę trzymać rękę na pulsie. A po trzecie dlatego, że to może być inspirujące.    Tinder – o co w tym chodzi?   Nie będę opisywała ani oceniała.. Read More

Ciało gotowe na plażę

Długo się zastanawiałam, wahałam, czy to ma sens. Ważyłam wszystkie za i przeciw, a w kocu podjęłam decyzję: wrzucam. Opublikowałam swoje zdjęcie w kostiumie kąpielowym, w bliższym niż kiedykolwiek planie, na Instagramie i opatrzyłam tagiem #cialogotowenaplaze  To moja odpowiedź na akcję Wysokich Obcasów. To mój głos w dyskusji o tym, jakie ciała nadają się do pokazywania. To moje wyjście ze skorupy.      Dosłownie kilka dni temu wróciłam z Izraela… Read More

Kartka Dla Mamy – edycja 4!

Kartka dla mamy

Pomyśl tylko. Jest Dzień Matki i trzymasz w ręku list. Otwierasz i wyciągasz kartkę przeznaczoną właśnie dla Ciebie. Nie znasz nadawczyni, wiesz jak ma na imię i że też jest mamą. To was łączy i pozwala zrozumieć się nawzajem. Ta kartka to prezent, przypomnienie o tym, że to nasze wspaniałe święto. Dzień Matki. Wiesz, że w tym czasie inna kobieta otwiera list, który Ty wrzuciłaś do skrzynki. Może namalowałaś ją.. Read More

Krótka instrukcja obsługi Dnia Kobiet dla mężczyzn

Panowie. Wielu z Was zastanawia się, czy Wasze ubrane dziś na czarno, bojowo nastawione partnerki nie zdzielą Was tulipanem po głowie. Spieszę wyjaśnić: nie. Ale… To jest szansa dla nas wszystkich. Zaprotestujcie z nami. Chcecie, żebyśmy były zdrowe i zadowolone z życia? Stójcie razem z nami teraz, gdy najgłośniej jak potrafimy będziemy krzyczeć przeciwko traktowaniu nas jak obywateli drugiej kategorii. Te z nas, które chcą zostać matkami potrzebują poczucia bezpieczeństwa… Read More

Kobieta zadbana – czyli jaka? #dośćkompromisów

dość kompromisów

Kilka dni przed Manifą opublikowany został spot Manify poznańskiej. Kolorowy, mieniący się w oczach, energetyczny. Pełen kobiet, zakończony hasłem „Dość kompromisów!”. Najpierw go wspólnie obejrzyjmy, a potem ja Wam powiem, co o tym wszystkim sądzę. Bo, cóż, komentarze jakie pojawiły się wszędzie, gdzie ten spot publikowano, były dość nieprzyjemne.  

Dieta i ja. Odcinek pierwszy

dietetyk dieta

A więc doszło do tego. Przemyślałam wszystko, przeanalizowałam i podjęłam decyzję. Dieta. Pamiętacie jak napisałam o tym, że zaczęto mnie pytać, czy jestem w ciąży? Wtedy jeszcze sytuacja wydawała mi się do opanowania, a nawet byłam rozbawiona. Choroba, która wpłynęła na mój tryb i styl życia, oraz leki które w związku z nią biorę zaowocowały przyrostem wagi, który przestał już być zabawny.