Ile razy to słyszałam: pierwszy raz po porodzie to drugi pierwszy raz. Trochę się na niego czeka, a trochę strach. Będzie bolało? Będzie przyjemnie? W ogóle… będzie?

Seks w ciąży jest bardziej oswojony. Seks z brzuszkiem, wygodne pozycje, cudownie ukrwione strefy erogenne. Jeśli tylko kobieta nie zasypia na sam widok łóżka – jakość ciążowego seksu (nie trzeba się zabezpieczać!) i ciążowych orgazmów jest nagrodą za dzielne znoszenie wszystkich ciążowych niedogodności typu zgaga i brak kostek. No ale seks po porodzie, ten PIERWSZY seks po porodzie, to już trochę bardziej tajemniczy temat. 

Kiedy można uprawiać seks po porodzie?

Lekarze mówią tak: po zakończeniu połogu, który trwa 6 tygodni, należy odwiedzić swojego ginekologa lub ginekolożkę. W czasie wizyty oceniona zostanie szyjka, ślady po pęknięciu lub nacięciu krocza (jeśli wystąpiło) i ogólny stan zdrowia młodej mamy, a po pozytywnej opinii lekarza – można wrócić do seksu. Chociaż… Czy seks to tylko stosunek waginalny?

Tak naprawdę, to można zacząć już wcześniej. Jasne, wiem. Noworodek, nawał pokarmu, baby blues. Wszystko nowe, inne, często niepokojące. Ale od to czas, w którym warto położyć szczególny nacisk na podział obowiązków. No i po dłuższej chwili seksualnej abstynencji poproszenie partnera o masaż karku może przyprawić o dreszcz. Często to właśnie jest potrzebne, żeby popłynęło mleko – tak działa oksytocyna…

Masaż stóp może być wspaniałym, zmysłowym przeżyciem dla obojga. Może trwać kwadrans, a noworodek może leżeć, nakarmiony i przewinięty, w łóżeczku tuż obok. Wspólna kąpiel* może nie być wiele dłuższa, a to dobra okazja, by w kąpielowej pianie trochę się obnażyć, a trochę jednak nie. Czasem młoda mama ma problem z pokazaniem się nago po porodzie. Już nie ma tego jędrnego, ciążowego ciałka. Jest ciało inne, bardziej miękkie, delikatne. Świetnie wygląda w blasku świec. Kiedy ostatnio stawialiście świece na brzegu wanny i na pralce?… Takie chwile w wannie pełnej aromatycznej piany, przy cichutko grającej muzyce, z delikatnymi pocałunkami, mogą być przyjemne i ekscytujące dla obojga.

Zmysłowe przyjemności

Dziecięca oliwka może służyć do masażu całego ciała, róbcie sobie tę przyjemność nawzajem. Nie trzeba z tym czekać na zgodę ginekologa. A gdy już zechcecie wrócić do seksu w pełnym jego wymiarze, zmieńcie trochę zwyczaje. Przypomnijcie sobie pierwsze spotkania – to nie był spontaniczny seks osób mieszkających razem. Umawiając się na wieczór spodziewaliście się, czym się skończy. Tak róbcie i teraz. Umawiajcie się, że danego dnia tak wszystko zaplanujecie, żeby od razu po kąpieli i ostatnim karmieniu wylądować w łóżku. Bez gotowania, zaglądania na Insta i rozwieszania prania. Nie dziś. Nie teraz. Mały człowiek śpi po tym karmieniu przez jakiś czas i można zająć się sobą.

Pierwszy seks po porodzie wymaga pewnych przygotowań. Atmosfery – w sumie takiej samej, jaka potrzebna jest przy porodzie. A więc przytłumionego światła, ciepła, bezpieczeństwa, wygodnej pozycji. Może przydać się ładny biustonosz i wkładki laktacyjne (życie!). Warto mieć pod ręką sprawdzony lubrykant. Lampka wina też nie zaszkodzi…**

A jeśli nie chcesz?

No dobrze, a co jeśli kobieta nie ma na to ochoty? Może nie chcieć seksu jako takiego. Ale czy masaż albo kąpiel odpadają? Warto spróbować. Zadziała, albo nie. Czasem zmęczenie jest tak silne, że przyjęcie pozycji horyzontalnej kończy się snem. To absolutnie zrozumiałe! Wtedy trzeba czekać na lepsze czasy. Ale z uwagą i zrozumieniem dla potrzeb drugiej osoby. Wspólnym zastanowieniem się „dlaczego nie chcę seksu?”. Co mi przeszkadza? Co możemy zmienić? Seks nie jest najważniejszy w związku, ale jest ważny. Bliskość, więź… to wszystko łączy się z seksem. Nie można robić niczego na siłę, bo to nie o to chodzi. Ale dobrze robi parze młodych rodziców, gdy wraz z pojawieniem się nowego człowieka nie znika intymność.

__

W związku z emocjami rozwijam

*kąpiel w połogu, krótka, nie gorąca, po ustaniu krwawienia nie powinna być problemem. Jeśli nie kąpiel, to prysznic. Zawsze można zadzwonić do położnej i zapytać o swój konkretny przypadek. W czasie wizyty patronażowej położna może ocenić krocze i wypowiedzieć się nt. możliwości kąpieli

**Można odciągnąć pokarm, jeśli dziecko obudzi się wcześniej i będzie trzeba je nakarmić, a nie minęły jeszcze 3 godziny od wypicia wina. Nikogo nie zachęcam do picia alkoholu, warto jednak wiedzieć, że jednorazowe podanie odciągniętego mleka po to, żeby mama mogła wypić lampkę wina i się zrelaksować – nie jest niczym zdrożnym.

Zainteresował Cię ten tekst?

Przeczytaj inne z kategorii KOBIETA

Odwiedź mnie na Facebooku

Obserwuj mnie na Instagramie